DIÁRIO DA SERTRALINA

(Todo dia um novo relato neste tópico)
DEPOIMENTOS REAIS.

A propósta aqui, é ajudar quem necessita do mesmo complemento que farei uso. A tal da dona sertralina, vamos ver o que ela poderá fazer por mim e por você.

A fluoxetina que me perdoe, mas deixou muito a desejar, seus efeitos colateriais reinaram sobre a minha pessoa, me fazendo esquecer que uma vida existe de verdade. Me perdoe quem fez ou faz uso da mesma, mas comigo não funcionou. Com ela eu andava com o freio de mão puxado. Já ouvi alguns depoimentos de pessoas que usam e que usaram a "sertralina", em alguns casos um efeito muito rápido e satisfatório. Um certo médico comentou: se sua filha não voltar a sorrir em duas semana, vou usar saias! Ele está de calças, graças a Deus e aos bioquímicos. Hoje começo a primeira dosagem 70mg diários e não fracionados. Vejamos como me comporto, espero não sofrer com aqueles sonhos psicóticos que a ex me trazia todas as noites. Sei que o uso deste tipo de medicamento é um tabu, um pré-conceito pra muitos ainda. Mas "Quem tem o emocional perfeito que atire a primeira pedra"

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2ºDia: Corrigindo a dosagem inicial é de 60mg e não 70mg como falei no dia anterior.
Estranho como tudo funciona de modo bem psicológico, nosso psique é um extraordinário universo desconhecido, mas bem previsivel.
Após ingerir a primeira cápsula, minha amiga me deu um susto, foi provavelmente aos 5 minutos após a ingestão. Uma leve taquicardia, o que seria muito improvavel de acontecer. Primeiro que ela, a minha amiga, não faria um efeito tão rápido, e segundo que seu efeito não seria uma ligeira taquicardia, o que leva a crer que este sintoma foi puramente psicológico, mas que senti, senti, e como senti.
Como pode, de fato não ocorrer e sentir???
Estranho o comportamento da mente, eu poderia estar realizando um eletrocardiograma, ou um ecocardiograma, e sentir esta taquicardia e não acusar no exame, olha só o poder da mente.
Por isso que eu sempre digo, se sua psique ta precisando de uma maõzinha, uma amiga assim lhe caí bem.
Claro que ela é meio malvada comigo. Lá estava eu as 17:00hs tomando minha primeira cápsula e eu olhando pra ela com cara de : meu bem, vamos lá, até meio sarcástica confesso, mas com uma grande esperança de que tudo daria certo, pedindo a ela que fosse eficiente e rápida de preferência.
Nos 4 primeiros minutos nada, no 5º lá vem a taquicardia, mas passou rápido, as 19:30 foi o auge da medicação, me senti ótima, dsiposta, estava feliz, tranquila, respirando bem, sendo muito sociavel, falando com pessoas, falei até sobre carros hidramáticos. Caia uma chuvinha fina e um vento forte vinha pra cima de mim e nem dei importancia, estava bom sentir o vento e aquelas gostas de chuva. O ar parecia mais leve. Pensei, acho que vou me livrar da minha amiga cedo, é rápida mesmo, que bom. Um grande engano, até pareço uma principiante em assuntos depressivos, sem currículos anteriores. Eram umas 20:00hs, estava insuportável me manter de pé, aquela sensação de abrir a boca sem parar, uma atrás da outra, realmente muito constrangedor, uma sonolência incrível, sono, sono mesmo, apaguei, não vi nada, acordei hoje cedo sem lembrar do que eu fiz ontem a noite. É uma sensação esquisita, me lembro de estar com a bíblia na mão e não lembro mais nada.
Acordei muito mal, meu estômago revirava, mal deu pra tomar o café em paz. Pior que eu tinha que partir pra segunda cápsula. Depois , sem contar o tremor que ela me causa, até parece a ex. Bom o dia foi passando e o mal estar foi passando com ele, estava com dor no corpo, proveniente do estado depressivo eu acho, assim que levantei me senti muito melhor. Agora são 17:30, estou me sentindo bem. Durante o dia estava letárgica, odeio estar assim. Tomara que a sensação perdure, até amanhã.

Continuando****************************************************************

3º Dia - Ontem a noite estava me sentindo bem, muito embora houvesse certa fragilidade muscular e algum tremor. Mas me sentia tranqüila, participei de uma reunião, sem problemas, sem nenhum mal estar aparente. Lá pelas 22h00 comecei com bocejos, não a nada mais chato do que isto, porque é involuntário, não há como reprimir e são várias vezes seguidas. Se você estiver ao lado de alguém e este alguém estiver bocejando muito, tenha certeza absoluta que este indivíduo (a) esta fazendo uso de antidepressivo. É um sinal nítido e claro, verdadeiramente inevitável. Mas dormi, sem pesadelos, ou sonhos psicóticos, tomara que eu continue assim. Muito embora eu tenha passado por uma insônia... Saí um efeito colateral entra outro, faz parte do ritual. Acordei a 01h00. Depois acordei as 04h00 de novo e não dormi mais, pensava e pensava, pensava nisto, pensava naquilo, fazia minhas orações e nada do sono vir. O mais engraçado disto tudo é que eu estava completamente disposta, tranqüila, centrada, em paz. Eu poderia sair fazer caminhada, Cooper, natação, lavar, passar, cozinhar, estava ótima e com um bem estar invejável. Acho que minha amiga é meio burrinha, devo avisá-la que, ela deve me deixar assim de dia, e noite foi feita pra dormir. Como ela não é um ser pensante, vou avisá-la na próxima noite. E por falar em pensante.... Percebo que ainda continuo muito calada, não sinto muita vontade de falar ainda. Não falo, mas penso muito, demais. E você sabe que cabeça vazia e oficina (de você sabe quem)... Nossa até parece frase feita dos filmes do Harry Potter. Por este motivo, procuro me manter ocupada o máximo possível. Hoje de manhã não foi fácil sair da cama, bateu aquele desanimo, só quem já passou por isso pra saber, desejamos a noite como nunca e o amanhecer nos traz mal estar. Meu estômago revirava de novo, tremores mais intensos do que ontem e me senti com certa falta de coordenação motora, percebi que a sertralina está me saíndo um ótimo diurético, de dar inveja a qualquer hidroclorotiazida ou furosemida. boca seca foi outro sintoma. Mas não se desepere, água resolve esta questão, a final é melhor tomar muita água mesmo, uma vez que a diurese esta em alta, não vamos querer desenvolver uma patologia renal né? chega! não vamos virar uns hipocôndriacos da vida. Isto é efeito da medicação, embora não seja legal, não me assusto mais, sei que isso faz parte, aliás, as duas primeiras semanas são as mais difíceis, pois o organismo ainda está se adaptando a medicação em seu efeito acumulativo. O bom é que ela tem me dado uns picos legais de bem estar, de repente cai um pouco a moral, depois levanta de novo e assim vai, como uma montanha russa. Depois de uma grande concentração consegui tomar minha cápsula da alegria quase instantânea, afinal de contas vivemos num mundo instantâneo percebeu? Depois do almoço hoje foi o auge, me se senti bem melhor, bem mais disposta do que ontem e tenho me mantido assim pela tarde. Sabe não é muito fácil expor uma situação como esta assim na rede, a minha intenção é mostrar as pessoas que passam pelo mesmo problema que existe uma solução, uma saída, uma luz no fim do túnel. Muita gente fala mal, faz julgamentos, mas quem nunca passou por isto, não tem parâmetros pra comparar, só experimentando pra saber, e aviso: não queira passar, só mesmo coma ajuda de Deus, dos medicamentos e com uma boa dose de boa vontade pra sair desta. Tento apesar de tudo demonstrar bom humor nesta experiência. Sei que este blog não vai ter a visitação que eu gostaria, quem dera batesse Record como Orkut e youtube, e milhares de internautas, pudessem visualizar este diário, mas se pelo menos uma pessoa que passar pela mesma patologia acessar e lhe for útil, se ajudar, se servir de auto-ajuda, pra mim já estará sendo válido. Comigo está servindo de terapia ocupacional, está me ajudando muito por pra fora o que estou sentindo. Se você que lê este diário, se você estiver acompanhando, espero te ajudar de alguma forma. E te dizer que pra Deus nada é impossível, Ele te conhece desde antes do ventre da sua mãe, ainda quando você era uma substância informe. Sei que não é nada fácil, o ideal é procurar um bom médico, usar a medicação por ele indicada, seguir seus preceitos e nunca, nunca parar por conta própria. Só o seu médico é que poderá lhe dizer que hora parar e como parar. Muitos que fizeram isto, sentiram na pele a abstinência da droga, pela ausência repentina. Acostumamos o nosso organismo com aquela dosagem diaria, e não ensinamos o nosso organismo a produzir a substância ausente, por isso a nessecidade de fazer uso direitinho e parar do modo correto. Além disto tem a confiança em Deus que pode todas as coisas, Ele é quem orienta os médico a nos dar a medicação correta pra cada caso específico, é bom depender de Deus e confiar nele. Pra vc que lê esta mesagem, recomendo também o salmo 23, ajuda muito nas horas mais dificeis.

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4ºDia: A noite que se passou foi péssima, demorei muito para dormir e as exatas 01H00 da manhã acordei. Acordei pra não dormir mais. Pior nestas horas que bate o desepero de querer dormir e não conseguir.Dá angústia, ansiedade. Vira pra cá, vira pra lá e nada. Não adianta pensar em nada, contar carneirinhos, tomar um copo de leite, chazinho, nada, nada, nada. A sensação é péssima, porque vc sente seu corpo exausto, mas o sono não vem. É como se estivesse ligado um plug, que não te permite desligar. Com estas aumentaram os sintomas de nausea, dor de cabeça e dor no corpo. Foi a noite toda assim, sem piscar os olhos. Tinha um compromisso as sete da manhã, não foi fácil sair da cama, mas vamos que vamos. O jeito vai ser enganar o organismo, pra conseguir dormir a noite, ao invés de tomar a "amiga" pela manhã, tomarei no final da tarde. Estou levando meu dia meio arrastado hoje, muito embora tenha feito muitas coisas, mas sem nenhuma vontade de realiza-las. Deve ser falta da substância mágica. Acho que vai ser assim por um tempo ainda, até completar a carga necessária no organismo. Não vejo a hora de me sentir bem. Mas não perco a esperança, sei que Deus tem cuidado d emim, Ele me sustenta, dirige o meu viver e nenhuma folha cai de uma árvore e nenhum só fio de nossa cabeça cai, sem a vontade dEle.

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5ºDia: Nada digno de muita nota, os sintomas todos parecidos com o dia anterior, aacrescidos de um cancelamento social. Fiz muito esforço pra me manter simpática com os familiares, muito embora não sentinsse o desejo de falar muito, abria alguns sorrisos, como demostração de força de vontade.

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6ºDia: me senti melhor ao levantar, não tive enjoo e menos tremor, muito embora eu tivesse feito muita força pra sair da cama. Tinha o compromisso de ir a igreja pela manhã. Pela primeira vez, após começar o tratamento, consegui tomar o café da manhã sem problemas, até senti fome, coisa que não estava ocorrendo desde então. Na igreja tive uma crise, me senti muito mal e precisei sair para fora coma ajuda de uma amiga e de um amigo que tbm é psicólogo. Após uma conversa e uma oração me senti muito melhor e voltei pra a igreja. Durante o dia me senti muito bem, não senti os sintomas desagradáveis, senti vontade de comer chocolate e assisti filme com a família. Nesta ocasião senti a sensação de bem estar. A noite fui para a igreja, como eu havia tomado o medicamento, senti muita vontade de abrir a boca, isto foi dificil controlar, mas fiquei bem durante todo o tempo. A noite consegui pegar no sono mais cedo, e durmi bem até as 03H00 am. depois fiquei acordada novamente. Muita embora eu tenha passado por uma crise, senti algumas melhoras neste dia. Parece que vou começar a vivenciar o lado bom da medicação. E as orações tbm me fazem bem.

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7ºDia: Hoje ao amanhecer fiquei feliz, poís não tive enjoo, tbm não tive tremores e levantei mais diposta, embora não tenha dormido a noite toda. Senti mais segurança e mais disposição em tudo que fui fazer. Consegui realizar várias tarefas, todas com êxito. Consegui me alimentar melhor no almoço tbm, é certo que a quantidade de alimento diminuiu radicalmente, a sertralina tbm é um inibidor do apetite, poís trata a ansiedade, não tanto qto eu gostaria, mas trata. Já senti diferença, perdi peso e tbm dei uma enxugada, uma vez que ela tem sido de fato um verdadeiro diurético no meu tratamento. tenho me sentindo mais calma e mais centrada tbm. Aquela irritação anterior que acabava comigo antes do tratamento, não tem aparecido, isso é um bom sinal para mim. Após o almoço me senti um pouco cansada, e acabei dormindo, apaguei literalmente. Ao acordar me senti meio indiposta, meio passada, mas isto é normal. Tbm já esta chegando a hora da medicação e após as duas, no máximo três horas após a administração da mesma, me sinto super bem, tenho acompanhado meus horários, isso me ajuda a entender a patologia e assim ajudar a outros.
Isto é solidariedade como próximo, Deus me permite passar situações para que eu possa ajudar a outros. Por isso meu esforço a relatar cada sintoma.
Perceba a evolução, verá que as melhoras começam a aparecer.

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